Krav Maga Zoetermeer

Welkom bij Sportschool HSW in Zoetermeer! Bij ons leert u (en uw kinderen) zichzelf verdedigen op een zeer effectieve en efficiënte manier. Dit Israëlische zelfverdedigingssysteem houdt rekening met alle bedreigende situaties en escalaties die u ‘op straat’ kunt tegenkomen. Krav Maga leert u zo goed mogelijk om te gaan met uw omgeving om zo uzelf te kunnen verdedigen, maar ook situaties op te lossen voordat het gaat escaleren en/of veilig wegkomen.

Welkom bij Sportschool HSW

Over Krav Maga

Krav maga is de vertaling uit het Hebreeuws voor contactgevecht, krav maga is een zelfverdedigingssysteem waarbij je jezelf en anderen leert te verdedigen. Het systeem is relatief jong en ontwikkeld in het leger. Imi Sde-Or Lichtenfelt heeft de basis voor krav maga gelegd, samen met Eyal Yanilov heeft hij het gemaakt tot wat het nu is.Een uiterst effectief zelfverdedigingssysteem. Krav mag is toepasbaar voor zowel burgers als politie, justitie en het leger. Voor elk van deze sectoren is er een verschillende aanpak.

Veiligheid, hygiëne & respect

We hebben bij HSW het trainen met respect naar elkaar hoog in het vaandel staan. Daarom letten wij goed op dat er beheerst getraind wordt en dat er geen haantjesgedrag in onze lessen voorkomt. Ook hygiëne vinden we erg belangrijk. De plaatselijke instructeurs zorgen voor een veilige en leuke les.

Bekijk onze ‘huisregels’ >>.

3 PROEFLESSEN €10,-

Ervaar zelf hoe effectief en leuk Krav Maga is. Wij bieden u graag uitgebreid de kans om het te proberen! 3 proeflessen Krav Maga voor slechts €10,-.

Instructeurs training van Sportschool HSW

HSW heeft een groot team instructeurs, allen zijn opgeleid door KMG. De opleiding is 200 uur lang, waar de focus ligt op lesvaardigheid & techniek. Verder wordt het team regelmatig geupdate door Franklyn.

Effectief verdedigen in diverse situaties

Zelfverdediging in het openbaar vervoer. Helaas erg relevant in deze tijden. Leer jezelf verdedigen in diverse situaties en leer je omgeving te gebruiken/ te scannen op gevaren.

Het HSW Kids & Teens examen

Krav Maga voor kids & teens. Goed voor de conditie, fysieke & mentale weerbaarheid en inzicht in bedreigende situaties. Voorkomen van pesten en richten op zelfredzaamheid..

Franklyn Hartkamp – Krav Maga trainingen

Trainingen en demonstraties van Franklyn Hartkamp (Expert 4). Franklyn Hartkamp is de Head Instructor van Sportschool HSW en zorgt voor eenheid en kwaliteit binnen ons instructeursteam.

Krav Maga locaties in Zoetermeer

Bij Sportschool HSW kunt u zowel voor Kids, Teens en Volwassenen terecht voor het trainen van Krav Maga. Bekijk onze tijden en locatiegegevens.

Utrecht Oost

Oude Kerkstraat 2,
(Witte Vrouwen)
3572 TJ Utrecht

Utrecht West

Maetsuykerstraat 2,
(Utrecht West)
3531 HS Utrecht

Vleuten / de Meern

2 locaties:
Binnentuinlaan 6 (Dinsdag)
Burchten 2 (Donderdag)

Krav Maga Amsterdam - Fighting Gear & Bescherming

Bescherming, kleding & Fighting Gear

Veilig trainen staat bij ons hoog aangeschreven. Daarom raden wij ook sterk aan om bescherming (minimaal) aan te schaffen zoals een bitje en een tok. Daarnaast is het van belang om stevige trainingskleding te hebben zodat dit niet schuurt en elastisch genoeg is. Wilt u mee doen met examens? Dan is het verplicht om in het KMG outfit op het examen verschijnen. Ook voor sparren is het verstandig om scheenbeschermers en/of handschoenen aan te schaffen (bokshandschoenen of MMA). Voor onze leden bieden wij alles graag zo voordelig mogelijk aan. Bekijk ons aanbod >>.